BARRAKUDA

RADOŚĆ Z PŁYWANIA :)

 

 

 

 

 

 

 

BARRAKUDA

MAŁE GRUPY TRENINGOWE

 

 

 

 

 

 

BARRAKUDA

Z MIŁOŚCI DO PŁYWANIA

 

 

 

 

 

 

BARRAKUDA

PROFESJONALIZM I PASJA

PŁYWANIE DLA DZIECI

Nauka i doskonalenie pływania dla dzieci już od 4-go roku życia. Uczymy w małych grupach (4-6 osób) i staramy się, żeby Nasze zajęcia były jak najbardziej efektywne. Musimy przyznać, że nasi podopieczni uzyskują naprawdę szybkie efekty :) Od najmłodszych lat dbamy o zachowanie radości z pływania, uśmiech dzieci po zajęciach i ich duma ze swojej postawy są dla nas najważniejsze! :) 

Dzieci podzielone są na grupy ze względu na wiek oraz prezentowany poziom i wiek biologiczny, tak, żeby każdy mógł wynieść z naszych zajęć jak najwięcej.

  • Najmłodsze dzieci zaczynają pływanie w małej niecce, instruktor jest razem z nimi w wodzie. Tam przełamują strach przed wodą, uczą się nurkowania, wydechu do wody, leżenia na plecach, pracy nóg, skaczą do wody.
  • Później przechodzą na zajęcia na torze wypłyconym dużej niecki i duży basen, gdzie stopniowo pozbywamy się sprzętów (makaronów i desek), pływamy na dłuższych dystansach i uczymy pracy rąk (dokładanki). Pływamy jak najwięcej bez sprzętu! Pozwala to na lepsze poczucie pozycji swojego ciała w wodzie, nie zaburzamy naturalnej wyporności, nie pozwalamy "podpierać się" na desce.
  • Po opanowaniu stylu grzbietowego i kraula przychodzi czas na styl klasyczny i motylkowy. Uczymy pływać WSZYSTKIMI STYLAMI. Cały czas kształtujemy też poprawną technikę skoków startowych, nawrotów.

 

Cennik: 38zł x ilość zajęć w semestrze. Płatność za semestr jest podzielona na trzy raty.

II SEMESTR 2020/2021:

W zależności od dnia odbędą się 21-23 zajęcia: 798 - 874zł

GRAFIK   ZAPISY

 

PŁYWANIE DLA DOROSŁYCH

Zajęcia dla każdego! :) Zarówno nauka pływania od podstaw jak i doskonalenie, poprawa techniki, eliminowanie złych nawyków, nauczanie nowych stylów, trening, przygotowanie do zawodów, triathlonu.

W zależności od zamierzonego celu i poziomu wyjściowego dzielimy grupy i realizujemy zadania. Mocno indywidualne podejście powoduje szybkie efekty. Zależy nam, żeby każdy zrozumiał sztukę pływania, poczuł ułożenie swojego ciała w wodzie i prawa panujące w środowisku wodnym. Świadomość tego wszystkiego pozwala na szybką eliminację błędów technicznych. Dodatkowo mocne treningi wydolnościowe powodują wyraźną poprawę kondycji. Każde zadanie na treningu ma swój konkretny cel!

 

Zobacz także: Treningi Triathlonowe i Open Water - TEAM BARRAKUDA


Cennik: 40zł x ilość zajęć w miesiącu. Płatność z góry za miesiąc.

GRAFIK   ZAPISY

 

AQUA BABY - pływanie dla maluszków

Zajęcia dla dzieci i niemowlaków od 6-go miesiąca do 4-go roku życia. Dzieci uczestniczą w zajęciach razem z rodzicami. Jest to świetny początek pływackiej przygody. Oswajamy dzieci z wodą, uczymy nurkowania, podstawowych ruchów napędowych. Pełne radości zajęcia mają niebanalny wpływ na zdrowie, zwiększając odporność małego organizmu.

  • Dzieci podzielone są odpowiednio na grupy wiekowe.
  • Zajęcia AQUA BABY odbywają się na małej niecce (głębokość 0,8m) z odpowiednio cieplejszą wodą (30 st. C)
  • Czas trwania zajęć: od 25 minut dla najmłodszych do 35 minut dla "starszaków" :)
  • Dla maluszków korzystających z pieluszki niezbędna będzie specjalna pieluszka do wody.


Cennik: 40zł x ilość zajęć w semestrze. Płatność podzielona na trzy raty.

I SEMESTR 2020/2021:

w zależności od dnia 21-23 zajęcia: 840-920zł.

 

GRAFIK   ZAPISY

Telefony kontaktowe:
+48 533 611 785 (pływalnia Stogi i Suchanino)
+48 513 988 384 (pływalnia Chełm)

Gdańsk
ul. Stryjewskiego 28

e-mail: szkola@barrakuda.gdansk.pl

  • Nauka i doskonalenie pływania - Facebook
  • Nauka i doskonalenie pływania - Instagram

Szybki kontakt: